Главная » 2024 » Январь » 11 » "Физическая активность-залог здоровья!"
12:29
"Физическая активность-залог здоровья!"
Физическая активность— это движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации г.Ногинска была проведена лекция на тему: "Физическая активность-залог здоровья!"Слушатели узнали много полезной информации: с чего начинать занятия, сколько раз в неделю заниматься, какая нагрузка должна быть по возрастным категориям, чем опасна гиподинамия. А самое главное, что отследили все участники мероприятия-это то, что только регулярные занятия приносят положительный результат!
Просмотров: 21 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0