13:55 Систематичность. | |
| Как сохранить память, острое мышление, внимательность и ясный ум? Для этого нужно постоянно тренировать мозг.Тренировки для мозга, подобно зарядке для тела, помогают нам оставаться молодыми и энергичными, приобрести психологическую гибкость и способность адаптироваться к разным условиям. Систематичность — важное условие крепкого и устойчивого здоровья.     | |
|
| |