09:19 Продолжаем онлайн занятия по физической культуре. | |
| Продолжаются онлайн занятия гимнастикой для получателей социальных услуг программы «Активное долголетие». Упражнения направлены на различные группы мышц . Доказано, что умеренная гимнастика в пожилом возрасте не только благотворно влияет на физическое здоровье, но и поддерживает память, сохраняет ясный ум, и, позволяет человеку чувствовать себя частью социума в любом возрасте.     | |
|
| |