12:05 Пилатес для участников проекта "Активное долголетие" | |
Специалист отделения дневного пребывания г. о. Электросталь провела индивидуальное занятие по физической культуре, по методу Пилатеса. Все упражнения адаптированы для граждан пожилого возраста и содержат максимально безопасны. Основной целью занятия является поддержание здоровья и общего тонуса организма, продление активной жизни и улучшение настроения.   | |
|
| |