23:40 Минутка фитнеса | |
| В рубрике онлайн Минутка фитнеса получатели социальных услуг познакомились с укрепляющими упражнениями на всё тело и проделали упражнения с фитнес-резинками. Использование фитнес-резинок считается одним из самых эффективных видов домашнего тренинга, они позволяют быстро привести в порядок всё тело, а также укрепить мышцы. Видео по ссылке https://vk.com/video246345903_456239224       | |
|
| |