11:57 "Красота и грация" по системе Пилатес. | |
Получатели услуг отделения социальной реабилитации г.Ногинска приняли участие в областном онлайн мастер-классе "Красота и грация" по системе Пилатеса на базе платформы Jazz by sber. Заниматься по данному методу могут как полностью здоровые люди, так и те, у кого есть проблемы со здоровьем. Пилатес включает в себя разные уровни сложности. Методика адаптируется под любого человека, его физические способности и возраст.  | |
|
| |