17:00 «Кик-аэробика». | |
| Получатели услуг отделения социальной реабилитации г.Ногинска приняли участие в онлайн-занятии Боди-марафона для старшего поколения – «Кик-аэробика», который провела специалист по реабилитационной работе КЦСОиР "Журавушка" педагог-хореограф Дёмкина Надежда Вячеславовна. Данный вид тренировок легко адаптируется для любого возраста, развивает выносливость организма, силу и гибкость мышц, улучшает координация и ловкость.    | |
|
| |